Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
2023
4
Опубликовано: 15.10.250 (0 оценок)
Оцените книгу
Аннотация книги
Книга Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей - Питер Холлинс - читать онлайн
Как бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И когда наступает момент что-то начать, мы откладываем это на завтра. В этом особенность нашего мозга.
Но что делать, если мы хотим изменить свою жизнь к лучшему? Есть хитрости, которые помогут преодолеть лень, отказаться от вредных привычек и сформировать полезные, научиться новым навыкам и даже избавиться от страхов. Ученый и психолог Питер Холлинс поможет договориться с мозгом и научит получать удовольствие от собственной трансформации.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Жанр: Психология
Язык книги: русский


Оставьте свой комментарий