Медицина

Женское здоровье - очень хрупкая субстанция. Дамы могут сколько угодно хорохориться, утверждая, что сильный пол именно они, но на самом деле это не так. Наша книга расскажет вам все о строении женской половой сферы, наиболее часто встречающихся ее "поломках" и народных методах излечения. Если же вам уже поставлен диагноз, не отчаивайтесь, здесь вы прочтете все о лечении своего недуга. Современные методы традиционной медицины, настои лекарственных растений, отвары, лечебные ванны, продукты пчеловодства и многое другое... Все это - незаменимые помощники в излечении женских заболеваний. О том, как, в каких случаях и дозах применять природные лекарства, вы узнаете из этой книги. Будьте здоровы!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Женские недуги. Народные способы лечения ».Чтобы читать онлайн книгу« Женские недуги. Народные способы лечения » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Многие женщины, особенно жительницы больших городов, сталкиваются с проблемами гормональных расстройств. Пытаясь вновь обрести утраченное здоровье при помощи медикаментов, а иногда и хирургических операций, они зачастую наносят своему организму еще больший вред. В книге подробно рассматриваются различные периоды в жизни женщины с точки зрения работы ее эндокринной системы. Менструальные нарушения, осложнения во время беременности, "сюрпризы" до, во время и после менопаузы - все это можно или предупредить, или грамотно скорректировать. Гормоны правят здоровьем женщины! И наша задача - создать оптимальные условия для их гармоничной выработки. Выбирая метод лечения при гормонозависимых заболеваниях, обратите особое внимание на щадящие средства - лечебные диеты, травы, дыхательные методики, массаж, физические упражнения и другие возможности альтернативной медицины.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Женские гормональные заболевания. Самые эффективные методы лечения ».Чтобы читать онлайн книгу« Женские гормональные заболевания. Самые эффективные методы лечения » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Эта книга о 89 выдающихся женщинах. Что объединяет эти личности, среди которых писательницы и поэтессы, актрисы и художницы, политические и государственные деятели, революционерки, воительницы, святые? Этим вопросом задается психиатр. И не случайно. Тема нормы и патологии творческой личности - главным образом в психической сфере - всегда будоражила умы. Опираясь на собственный, весьма специфический патографический материал (истории болезни и диагностические заключения), автор осмысливает эти вопросы в их взаимосвязи. Такой анализ позволяет увидеть, какую роль сыграли те или иные психические нарушения в процессе творчества, как отразились на произведениях, развеивая миф о безусловно негативном влиянии психического заболевания.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Женская гениальность. История болезни ».Чтобы читать онлайн книгу« Женская гениальность. История болезни » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Доктор из телевизора настойчиво советует: «Изжога? Выпей лекарство – и все пройдет! Запор? Прими слабительное и забудь о проблеме!» Однако гастриты и запоры, от которых страдает добрая половина человечества, отнюдь не столь безобидны, как многие считают. При несвоевременном лечении они могут привести к развитию онкологических заболеваний. Цепочку: гастрит с Хеликобактер пилори — атрофия слизистой оболочки желудка — рак желудка — сейчас прослеживают во всём мире. К счастью, в наши дни появилась возможность эту цепочку прервать. Об эффективных методах лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта расскажет эта книга. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Желудок и кишечник. Советы и рекомендации ведущих врачей ».Чтобы читать онлайн книгу« Желудок и кишечник. Советы и рекомендации ведущих врачей » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

30 миллионов женщин в России думают, что они просто устали. На самом деле за плохим самочувствием, упадком сил, лишним весом, проблемами с кожей и волосами, постоянной тревожностью и депрессией, невозможностью выносить ребенка и проблемами с развитием у малышей часто стоит дефицит железа. Как влияет на наше здоровье уровень гемоглобина и ферритина? Гематолог Анастасия Арсенёва доступно, с примерами из жизни, объясняет, что такое анемия, и даёт ключ к пониманию и решению проблем. В книге собраны самые последние научные данные и ценный опыт автора, инициатора движения «Мамы против дефицита железа». Книга «Железный аргумент» должна быть в каждом доме, где думают о здоровье. Лёгкий язык, увлекательный сюжет. Обязательное чтение для каждой женщины. Эта книга изменит вашу жизнь к лучшему!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Железный аргумент. Вся правда об анемии. ».Чтобы читать онлайн книгу« Железный аргумент. Вся правда об анемии. » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Об этом не принято говорить, но… Большинство женщин не получают удовольствия от секса. Они любят своих мужчин, крепкие стабильные отношения, любят чувствовать себя желанными, но не сам секс. Почему?Врач-гинеколог Даниэла Фломенбом, опираясь на свой тридцатилетний опыт, объясняет, как формируется женская сексуальность, как мать и весь женский род влияют на либидо женщины. Рассказывает о психосоматике женских болезней. Автор наглядно разбирает проблемы своих пациенток и путь обретения ими сексуальной гармонии. Используя знания в психологии, гинекологии и китайской медицине, Даниэла дает практические советы о том, как разобраться в себе, понять истинные причины неудовлетворенности и начать по-настоящему наслаждаться сексом, ведь наше тело создано для этого.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Желанная женщина, желающая женщина. Как раскрыть свою сексуальность ».Чтобы читать онлайн книгу« Желанная женщина, желающая женщина. Как раскрыть свою сексуальность » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Ешь, пей, молодей. Уникальные принципы геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте ».Чтобы читать онлайн книгу« Ешь, пей, молодей. Уникальные принципы геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Мы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных спортивных занятий, смены места жительства. Во многом поэтому мы не уделяем должного внимания «мелочам» – ежедневным решениям по поводу того, что съесть на завтрак: овсянку или бутерброд? Позвонить коллеге или пройтись до его кабинета? Лечь поспать пораньше или позволить себе немного расслабиться и посмотреть допоздна любимый сериал? А ведь именно эти «мелочи», как утверждает Том Рат, оказывают существенное влияние на продолжительность и качество нашей жизни. Автор выработал простую методику, которая позволяет ему, имея тяжелое заболевание, вести активный образ жизни и заниматься любимым делом. Методика базируется на трех основных принципах – качественный сон, постоянное движение и правильная еда. Не важно, какой образ жизни вы ведете сегодня, всегда можно измениться, чтобы прожить долгую и полноценную жизнь. О том, какие именно привычки стоит изменить, что и когда есть и как добавить в свою жизнь больше движения, читайте в этой книге.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие ».Чтобы читать онлайн книгу« Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

"Один мой хороший знакомый, посол России, как-то на своем юбилее сказал: «У меня каждое следующее десятилетие лучше предыдущего!» Давайте учиться тому, как этого достигнуть. Если встретить вторые полвека грамотно, вооружившись правильной информацией, то они протекут без особых потрясений и проблем со здоровьем. А впереди еще ждет замечательный период активной, полноценной жизни.» Ваш доктор МясниковВ нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Есть ли жизнь после 50 ».Чтобы читать онлайн книгу« Есть ли жизнь после 50 » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Из этой книги вы узнаете, что разрушение зубов не является результатом неудачной задумки природы, плохой наследственности или фактом старения, а происходит из-за неумения самого человека правильно выбирать продукты. В книге «Естественное лечение кариеса» доступным языком изложены различные концепции возникновения кариеса, исследуя которые автор приходит к выводу, что главным фактором здоровья зубов и десен является правильное питание. Автор предлагает вашему вниманию несколько вариантов рациона, а также методы ухода за полостью рта, которые помогут достичь следующих результатов: избежать чистки каналов, вылечив зубы; оперативно остановить развитие кариеса; нарастить вторичный дентин; избежать или минимизировать истирание десен; вылечить и восстановить зубы после инфекции; избежать дорогостоящих и ненужных стоматологических процедур; улучшить общее состояние здоровья и повысить жизненный тонус организма. Книга предназначена широкому кругу читателей и будет особенно интересна молодым родителям. Книга не заменяет собой консультацию стоматолога.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Естественное лечение кариеса. Реминерализация и восстановление зубов при помощи питания ».Чтобы читать онлайн книгу« Естественное лечение кариеса. Реминерализация и восстановление зубов при помощи питания » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

В справочнике представлена подробная информация о симптомах, течении и лечении наиболее распространенных детских заболеваний, о медицинских препаратах и их применении. Приведены советы относительно профилактики заболеваний, способов оказания первой медицинской помощи в экстренных ситуациях и вакцинации.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Если ваш ребенок заболел. Что должны знать и уметь родители ».Чтобы читать онлайн книгу« Если ваш ребенок заболел. Что должны знать и уметь родители » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Сколько разговоров ведется в СМИ об иммунитете, о том, что нужно больше спать и меньше есть, о кофе, холестерине, витаминах, жирах, вреде смартфонов и пользе БАДов! Что из этого правда, а что – откровенное вранье маркетологов? Доктор медицины и старший редактор The Atlantic Джеймс Хэмблин делится исключительно проверенной научной информацией об особенностях и механизмах функционирования человеческого организма. «Хэмблин пишет с сарказмом, юмором и чувством удивления… Его остроумное исследование о диетах, пищевых добавках, поливитаминах, энергетиках и глютене – невероятно нужная работа. Он развенчивает медицинские и маркетинговые мифы… Познавательная, развлекательная и слегка эксцентричная книга». (Booklist) «Эта книга отвечает на все вопросы, которые вы себе задавали о своем здоровье, и на многие другие, которые даже не приходили вам в голову, хотя это не помешало бы. Даже если вы не заботитесь о своем здоровье, вам следует ее прочитать…» (Уолтер Айзексон, автор бестселлера «Стив Джобс»)В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Если бы наши тела могли говорить. Руководство по эксплуатации и обслуживанию человеческого тела ».Чтобы читать онлайн книгу« Если бы наши тела могли говорить. Руководство по эксплуатации и обслуживанию человеческого тела » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

В этой книге, ставшей продолжением супербестселлера "Легкий способ бросить курить", Аллен Карр подробно рассказывает о коварных ловушках, подстерегающих каждого, кто принял решение бросить курить, помогает читателю обрести уверенность в себе и в своих силах, чтобы навсегда порвать с курением. Автор обсуждает последствия отказа от курения, разоблачает мифы, связанные с процессом отвыкания, помогает читателю стать свободным от никотинового рабства. Эта книга поможет вам: Правильно настроиться на отказ от курения. Бросить курить легко и естественно, без мук отвыкания, набора веса и применения силы воли. Не зависеть от заменителей никотина и других искусственных средств, которые обычно навязываются тем, кто бросает курить. Избежать набора веса после отказа от табака. Наслаждаться свободой, открывая для себя новые удовольствия и радости жизни, которых лишены курильщики. "Следуйте моим инструкциям, и вы до конца своих дней будете счастливы от того, что бросили курить. Станьте свободными и наслаждайтесь жизнью!" Аллен КаррВ нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Единственный способ бросить курить навсегда ».Чтобы читать онлайн книгу« Единственный способ бросить курить навсегда » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Уникальные сведения о природе, механизме и излечении астмы! Марк Яковлевич Жолондз раскрывает загадку "неизлечимости" астмы и подтверждает возможность избавления от этого заболевания. В книге даны подробные описания всех процессов, приводящих к исцелению. Приводится объяснение внезапной смерти больных в результате интенсивного бронхорасширения как следствия неправильного лечения. Впервые описывается болезнь, имитирующая астму, и говорится о недопустимости применения ионизаторов воздуха при этом заболевании. Автор предлагает свой уникальный метод исцеления от астмы, который он разрабатывал в течение двадцати четырех лет и который помог многим больным навсегда расстаться с этим тяжелым недугом.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Единственная правда об астме ».Чтобы читать онлайн книгу« Единственная правда об астме » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов, но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают мозг, – неожиданная новость. Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер, за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. На основе опыта и клинических исследований он доказал, что здоровье мозга в наших руках: правильная диета может помочь сохранить хорошее самочувствие и остроту ума, а проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания.Эта книга не о диете или потере веса. Она изменит ваш взгляд на еду и продукты питания. Вы станете более здоровым, вероятно, снизите вес и станете гораздо более осмысленно относиться к тому, что лежит на вашей тарелке. Эта книга для тех, кто хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью.На русском языке публикуется впервые.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью ».Чтобы читать онлайн книгу« Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера “Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей” и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге “Еда для радости” вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Читателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Еда для радости. Записки диетолога ».Чтобы читать онлайн книгу« Еда для радости. Записки диетолога » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.