Медицина
УМНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ полезно для всех, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедовами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов. Здесь вы найдёте множество новых рецептов вкусной живой пищи, и в том числе - диетическое открытие автора - разнообразные хлебо-сыры, в том числе из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия. Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы, лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа ».Чтобы читать онлайн книгу« Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете: почему происходят нарушения мозговой деятельности; какие выделяют нарушения памяти; как можно укрепить и тренировать память; что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти. Получите знания о том, какие продукты, лекарственные травы и упражнения помогут. Полезна будет информация о правильном питьевом режиме, ведь мозг на 80% состоит из воды. Отдельный раздел посвящен «вкусному лечению» – овощами, фруктами и травами, которые полезны для работы центральной нервной системы, а китайская гимнастика для сосудов головного мозга оздоровит вас и предупредит многие заболевания. Не помешают и сведения о рецептах народной медицины. Отдельная глава посвящена методикам правильного, оздоравливающего дыхания, ведь при недостатке кислорода, при кислородном голодании, мозг тоже не может нормально функционировать.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Улучшение памяти и работы мозга. Фитотерапия. Правильная диета. Дыхательные упражнения. Гимнастика для сосудов. Народные рецепты ».Чтобы читать онлайн книгу« Улучшение памяти и работы мозга. Фитотерапия. Правильная диета. Дыхательные упражнения. Гимнастика для сосудов. Народные рецепты » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Огромное количество детей и взрослых по всему миру имеют проблемы с прикусом, и эти проблемы носят не только эстетический характер, они могут стать причиной серьезных заболеваний. В этой книге врач-стоматолог Сандра Кан, и Пол Р. Эрлих, известный биолог, изучают причины и последствия неправильного развития челюсти у современного человека, а также представляют новый взгляд на ортодонтию и лечение зубов. По их мнению, из-за недостаточного развития челюсти могут возникать апноэ, затруднение дыхания, болезни сердца, депрессия и другие опасные состояния. Авторы предлагают обратить внимание на то, как вы дышите, жуете, спите, чтобы выработать более здоровые привычки и сделать свою жизнь лучше.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Укус эволюции. Откуда у современного человека неправильный прикус, кривые зубы и другие деформации челюсти ».Чтобы читать онлайн книгу« Укус эволюции. Откуда у современного человека неправильный прикус, кривые зубы и другие деформации челюсти » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В книге дана техника безопасного парентерального введения лекарственных средств, разработанная на основе материалов по безопасности инъекций ВОЗ и Министерства здравоохранения и социального развития РФ. Представлены технологии перевязок, иммобилизации, бандажей, ортопедических пособий, а также простые медицинские процедуры и манипуляции.Издание адресовано медицинским работникам среднего звена, учащимся средних профессиональных медицинских учебных учреждений, а также всем, кому необходимо сделать медицинские манипуляции на дому.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Уколы, капельницы, перевязки и другие медицинские процедуры и манипуляции ».Чтобы читать онлайн книгу« Уколы, капельницы, перевязки и другие медицинские процедуры и манипуляции » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
«Врата смерти» – именно так в XIX веке называли операционные театры. Все потому, что половина тех, кто попадал в госпиталь или на операционный стол, умирали либо до, либо после проведения процедур, хотя они и стали безболезненными после появления эфира. Это была эпоха, когда даже простой перелом мог привести к ампутации, так как хирурги и медсестры и не думали мыть руки и инструменты, они не знали, что таким образом сами убивают тех, кого хотели поставить на ноги. Загадка послеоперационной смерти долгое время оставалась без ответа, и только Джозеф Листер смог решить ее, воспользовавшись микроскопом, природным любопытством, чрезмерным упорством и верой в светлое будущее. Он объявил микробов, а не воздух источником всех инфекций и предложил решение проблемы, тем самым изменив медицину навсегда. Но путь его был не прост…В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Ужасная медицина. Как всего один хирург викторианской эпохи кардинально изменил медицину и спас множество жизней ».Чтобы читать онлайн книгу« Ужасная медицина. Как всего один хирург викторианской эпохи кардинально изменил медицину и спас множество жизней » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Они герои, но их боятся как злодеев. С ними спорят, но им доверяют жизнь. Это люди, которые решили посвятить себя спасению других. У них не без юмора – потому что без него порой просто не справиться. О том, как в больнице можно выдать женщине чужого мужа. О том, почему доктор Ху в американском госпитале страдает больше пациентов. О том, как важно провести операцию, не отрезав дельфину голову. И о том, как достать из тела больной именно ту лягушку. Удивительные истории о врачах.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Удивительные истории о врачах ».Чтобы читать онлайн книгу« Удивительные истории о врачах » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Это книга-поддержка больным и их родственникам с самого первого дня постановки диагноза – рак. В ней затронуто большое количество тем: каждый этап лечения, отдых и возвращение к терапии, жизнь после выздоровления, уход и моральная поддержка больных, паллиативное лечение. Автор, онколог с многолетним опытом, рассматривает симптомы рака, причём не только самые распространённые, такие как боль или хроническая усталость. Затрагивает и более запретные темы, такие как проблемы с сексуальной жизнью и депрессивные состояния. Особенно лёгкой для чтения эту книгу делают истории из реальной жизни. В книге приведено огромное количество рассказов о пациентах, которым пришлось на собственном опыте столкнуться с раком и необходимостью его лечения.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « У меня рак, как быть дальше? ».Чтобы читать онлайн книгу« У меня рак, как быть дальше? » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Вполне здоровый молодой человек внезапно теряет память – он не может удержать в голове даже то, что случилось всего час назад. Двое пациентов с болезнью Лайма идут на поправку после лечения антибиотиками, но все симптомы загадочным образом возвращаются. Молодая женщина умирает – кровотечение, спутанное сознание, пожелтевшая кожа, – и никто из докторов не знает, что с ней. Автор и врач описывает, что творится в умах и душах коллег, которые пытаются разрешить новую профессиональную головоломку – и спасти еще одну жизнь. Никогда еще у человечества не было такого количества знаний, методов, средств, чтобы выявить болезнь. И все же ошибки случаются: врачи ставят неверные диагнозы, упускают из вида симптомы, неверно трактуют результаты анализов. Лиза Сандерс уверена: в мире высоких технологий знаний и свидетельств недостаточно, чтобы лечить людей. Она доказывает, что необходимы также интуиция, изобретательность и настоящая смелость; утверждает, что важны не только показания приборов, но и личная история каждого пациента.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « У каждого пациента своя история ».Чтобы читать онлайн книгу« У каждого пациента своя история » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Книга Атула Гаванде, практикующего хирурга и известного популяризатора науки, — блестящее, смелое и невероятно увлекательное повествование о буднях врача, ежедневно имеющего дело с жизнью и смертью, вынужденного принимать решения подчас в ситуациях, когда наука ненадежна, информация ограничена, а ставкой является жизнь человека. Рассказывая трогательные, пронзительные истории из своей практики, автор откровенно говорит о серьезных проблемах и ограничениях современной медицины, о загадках человеческого организма, о том, как хорошие врачи становятся плохими, об удачах и неудачах в работе хирурга, о лечебных ошибках и о том, какое это счастье, когда удается спасти жизнь пациента.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Тяжелый случай. Записки хирурга ».Чтобы читать онлайн книгу« Тяжелый случай. Записки хирурга » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Тысячелистник применяется при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, колитах, заболеваниях печени и желчных путей, останавливает кровотечения. Его эфирное масло действует как дезинфицирующее, противовоспалительное и противосудорожное средство. Отвар способствует заживлению ран. Трава обладает кровоочистительными свойствами, выводит из организма токсины, показана при кожных болезнях, улучшает обмен веществ, незаменима при атеросклерозе и ожирении... Кипрей обладает мягчительным, обволакивающим, рано-заживляюшим, болеутоляющим, противосудорожным действием. Успокаивает, снимает напряжение, тревоги и страхи. По своим противовоспалительным свойствам иван-чай превосходит все лекарственные растения! В народной медицине иван-чай издавна считается также противоопухолевым средством. Ваннами с кипреем лечат экземы, гнойные раны, язвы... Оба растения успешно применяются в кулинарии.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Тысячелистник, кипрей. Природные лекарства ».Чтобы читать онлайн книгу« Тысячелистник, кипрей. Природные лекарства » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Наше сердце – неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз. И все для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие. Взамен же сердце не просит почти ничего, единственное, что от нас требуется, – беречь его. Но как именно? Самый популярный ответ будет выглядеть примерно так: надо правильно питаться, заниматься физкультурой, отказаться от вредных привычек, избегать стресса… Увы, эти общие фразы настолько навязли в зубах, что мы лишь отмахиваемся от них. И потом, ну как любовь к фастфуду или кружка пива может навредить сердцу? Вы правда хотите понять? Тогда прочтите эту книгу. Если подумать, мы крайне мало знаем о сердце, его работе и проблемах. Чтобы исправить это упущение, кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель и написал свою книгу.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать ».Чтобы читать онлайн книгу« Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Перед вами уникальный сборник - квинтэссенция мудрости, благоразумия и безусловной любви. В книгу вошли произведения Рами Блекта: "10 шагов на пути к счастью, здоровью и успеху. Секреты управления своим подсознанием", "Алхимия общения. Искусство слышать и быть услышанным" и "Судьба и Я". После выхода этих книг за короткое время мы получили тысячи теплых отзывов от людей абсолютно разных профессий: влиятельных политиков, бизнесменов, известных психологов, педагогов, домохозяек, пенсионеров, студентов и других. Многие из них считают, что их жизнь кардинально изменилась в лучшую сторону после прочтения этих книг.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Тройная мудрость ».Чтобы читать онлайн книгу« Тройная мудрость » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В книге рассказывается о трех `китах`, на которых стоит наше здоровье. Это: дух высокий, деятельный, добрый; живая энергия Земли и Неба; чистый от шлаков организм. В доступной форме раскрываются `тайны` здорового образа жизни, излагаются базирующиеся на личном опыте автора принципы исцеления от многих физических и духовных недугов.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Три кита здоровья ».Чтобы читать онлайн книгу« Три кита здоровья » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Человек может испытывать стресс ежедневно: нервная работа, нахамивший в магазине продавец, давка в общественном транспорте, лавина информации, врывающаяся в мозг… Проблемы есть везде, жизнь наполнена ими. Сначала на тебя наваливается стресс, а если проблемы не разрешаются, то он приводит к нервному истощению. И что тогда делать? Куда бежать? Как избавится от этой напасти? Кто-то надеется на чудо-таблетку, которая снимет все симптомы и вернет спокойствие и радость жизни, кто-то про "химию" и слышать не хочет и ищет нетрадиционные или народные способы. Мы предлагаем избавиться от стресса и тревожности приятным и безопасным путем: с помощью витаминов, целебных трав, ароматерапии, вкусных, полезных и питательных блюд. Вы узнаете, какие продукты полезны при нервном напряжении, какие растения помогут вам расслабиться и улучшить сон. По какому принципу подбирать продукты. Здесь вы найдете много советов, которые помогут поддержать ваши силы и восстановить здоровье.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Травы от стресса и тревожности. Восстановление здоровья природными средствами ».Чтобы читать онлайн книгу« Травы от стресса и тревожности. Восстановление здоровья природными средствами » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В этом руководстве собраны рекомендации по использованию растений, способных оптимизировать различные направления йогической практики. Рассматриваемые травы в основном произрастают на территории средней полосы России и легкодоступны. Книга содержит подробные описания всех классических очистительных процедур хатха-йоги, включая технику их выполнения, физиологические механизмы, показания и противопоказания к применению.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Травы для йогов ».Чтобы читать онлайн книгу« Травы для йогов » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Эта книга поможет женщинам любого возраста ухаживать за собой с помощью недорогих и легко изготовляемых в быту масок, лосьонов, кремов. Наше отражение в зеркале преподносит нам иногда сюрпризы, мы расстраиваемся, когда видим мешки под глазами, морщинки т.д. - не нужно расстраиваться, мы можем с вами исправить все или почти все.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Травы в косметике ».Чтобы читать онлайн книгу« Травы в косметике » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
