Психология

Парадоксальная, ироничная и остроумная книга известного психолога Юлии Свияш представляет интерес для всех, кто любит нестандартный взгляд на привычные вещи. "Позитивная психология наоборот" - так можно охарактеризовать ее жанр. Автор не дает назидательных рекомендаций, как решить насущные проблемы. Эта книга - парадоксальный взгляд на жизнь. Из нее Вы узнаете о себе нечто такое, что перевернет Ваши представления о себе. Вы сумеете понять, что привычные поступки, которые мы совершаем каждый день, портят жизнь окружающим и нам самим, и, что самое опасное, - незаметно для нас.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим ».Чтобы читать онлайн книгу« Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Многие курильщики хотят избавиться от пагубной привычки, но их останавливает страх перед предстоящим психологическим и физическим дискомфортом. Пугает и тот факт, что многие отказавшиеся от сигарет набирают лишний вес.Вот тут-то и пригодится авторская методика В.И. Миркина, позволяющая творить настоящие чудеса! Используйте разработанный автором способ отказа от курения плюс диету исключения. Результат превзойдет ваши ожидания: из измученных никотином зомби вы превратитесь в бодрых, здоровых людей. И что самое главное, при желании вы не просто не поправитесь – вы похудеете!Советы, диета и формулы самоубеждений, приведенные в книге, помогут всем, кто хочет быть обладателем крепкого здоровья, стройной фигуры и светлого разума. Вы легко откажетесь от курения, измените пищевое поведение, научитесь любить себя.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика ».Чтобы читать онлайн книгу« Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Развивайте навыки, которые позволят вам общаться с любым типом личности. Большинству нелегко найти выход из затруднительной ситуации и подобрать ключ к сложным людям. Но что если знать секреты успешного общения с любым типом личности? В каждой из частей этой книги вы найдете знания, принципы и навыки, которые нужны, чтобы усовершенствовать общение, укрепить уверенность в себе и изменить свою жизнь. Часть 1: узнайте о четырех стилях межличностного взаимодействия и выясните, какой соответствует вашим предпочтениям. Часть 2: научитесь распознавать стили взаимодействия окружающих, ладить с представителями разных стилей, а также предвидеть и предотвращать конфликты. Часть 3: выберите инструменты и стратегии взаимодействия в типичных ситуациях, чтобы оказывать влияние, управлять стрессом, сохраняя психологическую устойчивость, и направлять энергию в продуктивное русло. Книга научит понимать людей, использовать харизму и эффективно общаться, тем самым выстраивать плодотворные отношения.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как ладить со всеми. Уверенность и харизма в общении с любым типом личности ».Чтобы читать онлайн книгу« Как ладить со всеми. Уверенность и харизма в общении с любым типом личности » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Да, в наши дни "работать родителем" неизмеримо труднее, чем еще два десятка лет назад. Но попробуйте отступить на шаг и взглянуть на проблемы воспитания со стороны. А самое главное - с улыбкой! Это прекрасно получается у Виржини Дюмон, которой огромный опыт работы с детьми и подростками позволяет хорошо ориентироваться в сложном мире взаимоотношений воспитателей и воспитуемых. Первая часть книги посвящена родительским ошибкам и заблуждениям, вторая - проблемам воспитания подростков.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как испортить ребенка воспитанием ».Чтобы читать онлайн книгу« Как испортить ребенка воспитанием » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Мир постоянно изменяется. То, что надежно работало в прошлом, не всегда оказывается эффективным средством в настоящем или будущем. Если мы хотим достичь успеха как в карьере, так и в личной жизни, то должны быть готовы к переменам, иногда радикальным. В данной книге анализируются различные аспекты изменений, причины, по которым люди часто сопротивляются им, а также рассматриваются способы преодоления этого сопротивления. Для широкого круга читателей.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как использовать перемены себе во благо ».Чтобы читать онлайн книгу« Как использовать перемены себе во благо » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Эта книга о том, как искусство может сделать вас счастливыми. Автор рассказывает про бесконечный источник радости в жизни, которым и является искусство. Это простое и практичное руководство поможет обычным поможет сделать отношения с искусством вдохновляющими. С подсказками о том, как посещать музеи, как говорить об искусстве на коктейльных вечеринках, и как позволить искусству вдохнуть в самого себя жизнь. Ну как, готовы стать человеком, влюбленным в искусство?В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как искусство может сделать вас счастливее ».Чтобы читать онлайн книгу« Как искусство может сделать вас счастливее » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Автор книги, известная на Западе писательница Флоренс Шинн, утверждает: жизнь - игра, и от нас самих зависит, сумеем ли мы в ней преуспеть. Наши мечты влияют на воображение. То, о чем мы молим, глубоко отпечатывается в душе. Эти образы рано или поздно обретают плоть и кровь. Мы встречаемся со своими проекциями, но не узнаем их; негодуем, боремся и ропщем, забывая о главном. А между тем можем вернуть любимого, получить крупную сумму денег и приобрести неограниченное влияние, надо лишь знать правила, по которым следует играть. В книгу вошло четыре произведения Флоренс Шинн: "Игра жизни и как в нее играть", "Ваше слово - волшебная палочка", "Потайная дверь к успеху", "Сила изреченного слова".В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как изменить свою жизнь за семь дней ».Чтобы читать онлайн книгу« Как изменить свою жизнь за семь дней » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Люди хотят изменений к лучшему. У всех есть те или иные проблемы на работе, в семье, в социуме. Но не все знают, как преобразовать свой мир, не только внешний (карьера, финансы, окружение), но и внутренний – свои убеждения, поведение, отношение к жизненным ситуациям. К счастью, как утверждает Дэмиан Хьюз, способность добиваться изменений можно развивать. Цель книги – дать краткое руководство, как добиться того, чтобы мы преуспели в своих преобразованиях. Десять шагов предлагает автор сделать на этом пути. Он дает практические советы, приводит интересные примеры, рассказывает потрясающие истории, вдохновляя нас сделать то, что нам казалось невозможным.Замечательные, жизнеутверждающие заповеди Кента Кейта, только на первый взгляд кажущиеся парадоксальными, заключают рекомендации автора. Основная мысль, заложенная в них: «Несмотря на все препятствия, все равно оставайся Человеком и иди к своей цели».Книга предназначена для широкого круга читателей.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как изменить абсолютно все ».Чтобы читать онлайн книгу« Как изменить абсолютно все » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Распространенное мнение: все мужчины полигамны, и даже в крепкой семье измены мужа неизбежны. На самом деле длительный союз, в котором существуют только двое - Она и Он - возможен. В новой книге известного психолога Ирины Корчагиной рассказывается, что нужно делать, чтобы ваш союз был именно таким. Автор убеждена: каждая женщина в состоянии создать вокруг себя "пространство без измен", сохраняя достоинство и не оказывая давления на мужа. В пяти главах книги рассматривается "механизм" измены, объясняется, почему и зачем мужчины "ходят налево", анализируются возможные ошибки женщин, даются эффективные и порой неожиданные советы, которые помогут вам стать для любимого мужчины единственной и неповторимой, чтобы сама мысль об измене казалась ему абсурдной.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как избежать измен. 50 простых правил ».Чтобы читать онлайн книгу« Как избежать измен. 50 простых правил » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкретные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности ».Чтобы читать онлайн книгу« Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Главные враги счастья - это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга посвящена бичу нашего времени - депрессии и стрессу. Эти два состояния - спутники современного человека с его ускоренным ритмом жизни и морем проблем. Случившийся только вчера или уже пять лет назад, стресс всегда имеет последствия - как для эмоциональною состояния, так и для физического здоровья. Если мы хотим жить легко, долго и счастливо, то нам необходимо избавиться от тревог и навсегда попрощаться с беспокойством. А значит, нужно знать о стрессе и депрессии все! Ведь только устранив причину, мы легко и непринужденно справимся со следствиями. Тревоги отступят, а счастье войдет в вашу жизнь.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым ».Чтобы читать онлайн книгу« Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Можно ли управлять своим сознанием, особенно когда вас одолевают негативные мысли, превращающие обычные стрессы в мировые трагедии, а отношения с людьми – в оборону неприступной крепости? Можно ли вычистить свой ментальный токсичный мусор раз и навсегда? Да, возможно, и даже необходимо. Это будет вашим самым важным умением в жизни, которое перевернет и ваше сознание и всю вашу жизнь. Итак, что вас ждет по прочтении этой книги? Вы ознакомитесь с главными тенденциями негативного мышления; получите план умственного здоровья со множеством практических упражнений; определите все свои негативные внутренние диалоги, кассеты-сценарии, ярлыки и стойкие ограничивающие убеждения; получите все необходимые инструменты для ежедневного ментального детокса; начнете путь к полной ментальной трансформации, включающий определение желаний и приоритетов, а также развитие своего потенциала.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как избавиться от негативных мыслей ».Чтобы читать онлайн книгу« Как избавиться от негативных мыслей » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Советы, объяснения и указания знаменитого психиатра помогут каждому научиться быть естественным, жить так, как действительно хочется, преодолеть все те маленькие личностные недостатки, сводящие с ума причины нервозности и "пунктики", которые вызывают у человека беспокойство и неудовлетворенность собой. Для широкого круга читателей.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как избавиться от комплекса неполноценности ».Чтобы читать онлайн книгу« Как избавиться от комплекса неполноценности » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Советы, объяснения и указания знаменитого американского психотерапевта помогут вам встать на новую позицию в ежедневных отношениях с окружающими людьми, предохраняя (или избавляя) свою жизнь от жертвенности и манипуляций (управления со стороны). Для широкого круга читателей.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как избавиться от комплекса жертвы ».Чтобы читать онлайн книгу« Как избавиться от комплекса жертвы » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

В жизни периодически случаются кризисы, и от них никуда не уйти в материальном мире. И в это время часто заканчивается зона комфорта. Приходится что-то менять, осознавать, заново делать первые шаги, доводить до конца то, что не хочется заканчивать, разбираться в ситуации. Именно в период кризиса человек может либо стремительно прогрессировать, либо деградировать. Эта книга - практическое руководство и большая поддержка многим людям, тем, кто чувствует, что пришла пора что-то менять. Она составлена, как и книга «Судьба и я», с реальными историями и личным опытом прохождения кризисов учащимися Школы «Настоящей Психологии».В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как из любого кризиса сделать большую победу! ».Чтобы читать онлайн книгу« Как из любого кризиса сделать большую победу! » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Советы профессиональной свахи помогут каждой женщине сделать шаг к своей заветной мечте - счастливому замужеству и душевному благополучию. Как привлечь внимание и спровоцировать знакомство? Где искать подходящего партнера? Как его соблазнить и удержать? Как правильно развивать отношения и сделать так, чтобы вы не расставались? На каких мужчин не стоит тратить время? Как узнать, когда пришло время для секса? Как сохранить семью и удержать мужа от измен? Как быть любимой женой и успешной женщиной? Татьяна Тасуева раскрывает секреты семейного счастья и дает оценку практически всем видам знакомств - от уже привычного интернет-поиска до экзотического speed dating (быстрых знакомств), которые помогут каждой женщине покинуть "джунгли одиночества" и найти своего принца.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Как и где найти настоящего принца ».Чтобы читать онлайн книгу« Как и где найти настоящего принца » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.