Психология
Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам:• выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания;• отличать продуктивную и непродуктивную тревогу;• взять под контроль чувство времени и чувство срочности, которые усиливают беспокойство;• переместить фокус внимания с неудач на возможности;• остановить тревогу, которая мешает получать удовольствие от жизни.Вы научитесь спокойно и уверенно решать как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни ».Чтобы читать онлайн книгу« Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Готфрид Вильгельм Лейбниц — один из самых гениальных ученых в истории науки. Он жил на рубеже XVII и XVIII веков, в эпоху больших социальных, политических и научных перемен. Его влияние распространяется практически на все области знания: физику, философию, историю, юриспруденцию... Но главный вклад Лейбница, без сомнения, был сделан в математику: кроме двоичного исчисления и одного из первых калькуляторов в истории он создал, независимо от Ньютона, самый мощный инструмент математического описания физического мира — анализ бесконечно малых.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лейбниц. Анализ бесконечно малых ».Чтобы читать онлайн книгу« Лейбниц. Анализ бесконечно малых » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Автор книги – один из опытнейших предпринимателей Кремниевой долины Бен Хоровиц – предлагает эффективные рекомендации по построению и развитию стартапов. При этом ему удается совместить теорию и практику, что повышает ценность книги для всех, независимо от этапа карьеры или жизненного цикла собственного бизнеса. Хоровиц избегает универсальных предписаний. Вместо этого он предлагает лучшие подходы к типичным ситуациям, таким как увольнение сотрудников или продажа бизнеса.Это книга для менеджеров, предпринимателей и тех, кто только собирается открыть свой бизнес.На русском языке публикуется впервые.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Легко не будет. Как построить бизнес, когда вопросов больше, чем ответов ».Чтобы читать онлайн книгу« Легко не будет. Как построить бизнес, когда вопросов больше, чем ответов » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В своей новой книге профессиональный психолог Нейл Фьоре объясняет, что вредные привычки и негативные стереотипы возникают, когда наш мозг пытается справиться со стрессом. Фьоре предлагает простую, но эффективную программу, с помощью которой вы научитесь контролировать деструктивные реакции и будете осознанно управлять своей жизнью, используя для этого свое сильнейшее «я». Вы сможете раскрыть свой истинный потенциал, сосредоточиться на достижении высших целей и жить полной жизнью, победив стресс, беспокойство о будущем и самокритичный внутренний голос. Книга содержит все, что вам потребуется на этом пути, включая специальный дневник для отслеживания прогресса, различные упражнения, таблицы и тесты.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек ».Чтобы читать онлайн книгу« Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Что важнее, когда нам необходимо принять серьезное решение: точная информация или смелость, умение мыслить логически или желание следовать эмоциональному порыву? Сложные решения требуют аналитического мышления, интуиции, личной уверенности, готовности к риску. Используя примеры из политики, спорта и бизнеса, Фил Розенцвейг объясняет, как безошибочно действовать в нестандартных условиях. Анализируя данные оригинальных исследований, он предлагает интересный подход и практические инструменты, используя которые вы научитесь принимать обоснованные решения, ведущие к успеху.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Левое полушарие – правильные решения. Мыслить и действовать: как интуиция поддерживает логику ».Чтобы читать онлайн книгу« Левое полушарие – правильные решения. Мыслить и действовать: как интуиция поддерживает логику » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Дети врут часто и в разных ситуациях, иногда это просто фантазии, которые взрослые принимают за ложь, иногда это попытка похвастаться или приписать себе чужие заслуги, иногда это ложь от страха или "ложь во благо". Пол Экаман, известнейший в мире специалист в области лжи, рассказывает родителям, почему и в каком возрасте дети начинают лгать, как меняется их ложь по мере взросления, и как ребенок учится обращаться со своей ложью, обходя совесть. Доктор Экман учит родителей, как поощрять в детях честность и правдивость, чтобы у них не возникало желания или выгоды врать.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лгуны или фантазеры. Правда о детской лжи ».Чтобы читать онлайн книгу« Лгуны или фантазеры. Правда о детской лжи » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Ежедневно нам приходится сталкиваться с огромным количеством бытовых дилемм, которые влияют на наш образ жизни, настроение и самочувствие. Выпить кофе или чай с утра? Прокатиться на велосипеде или пройтись пешком? Высказывать свое мнение или придержать язык за зубами? Все эти вопросы могут казаться незначительными, но в действительности выбор более полезного варианта может оказать колоссальное влияние на наше благополучие. Автор этой книги подробно изучает наши повседневные дилеммы – от того, что съесть на завтрак, до того, как справиться с завалом на работе (и много всего еще!) и советует какой вариант предпочесть, чтобы извлечь для себя максимум пользы.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Латте или капучино? 125 решений, которые изменят вашу жизнь ».Чтобы читать онлайн книгу« Латте или капучино? 125 решений, которые изменят вашу жизнь » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
"Лайфхаки уверенных людей" - это 50 советов, которые помогут вам повысить самооценку, развить уверенность в себе, научиться самообладанию и умению контролировать ситуацию. Некоторые советы удивят вас больше, чем другие, но каждый обязательно вдохновит на изменения. Сложите все 50 лайфхаков вместе, и вы получите прямой доступ к несокрушимой уверенности и успеху.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку ».Чтобы читать онлайн книгу« Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
"Лайфхаки счастливых людей" - это 50 советов, которые помогут вам испытывать радость каждый день, получать удовольствие от жизни, меньше беспокоиться и переживать. Некоторые советы удивят вас больше, чем другие, но каждый обязательно вдохновит на изменения. Сложите все 50 лайфхаков вместе, и вы получите отличный рецепт счастливой жизни. Почему одни люди во всем видят только хорошее, сохраняют оптимизм даже в непростых ситуациях и находят в жизни радость и удовлетворение, а другие смотрят на мир через призму негатива и постоянно жалуются? Просто некоторым известны СЕКРЕТЫ СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ. Эта книга состоит из 50 глав. В каждой главе есть описания трех стратегий применения лайфхака на практике. Сложите все лайфхаки вместе, и вы получите отличный рецепт счастливой жизни.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни ».Чтобы читать онлайн книгу« Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
«Лайфхаки стойких людей» - это 50 советов, которые помогут вам успешно преодолевать трудности и сохранять позитивный настрой при любых обстоятельствах. Некоторые советы удивят вас больше, чем другие, но каждый обязательно вдохновит на изменения. Сложите все 50 лайфхаков вместе, и вы получите прямой доступ к несокрушимой cтойкости и успеху.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лайфхаки стойких людей. 50 способов быть сильным ».Чтобы читать онлайн книгу« Лайфхаки стойких людей. 50 способов быть сильным » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
«Лайфхаки влиятельных людей» – это 50 секретов, которые вы должны знать, чтобы убедить кого угодно, завоевать доверие и стать лидером. Некоторые секреты удивят вас больше, чем другие, но каждый обязательно вдохновит на изменения. Сложите все 50 лайфхаков вместе, и вы получите прямой доступ к неограниченному влиянию и успеху.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лайфхаки влиятельных людей. 50 способов стать лидером ».Чтобы читать онлайн книгу« Лайфхаки влиятельных людей. 50 способов стать лидером » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
"Лайфхаки богатых людей" - это 50 секретов, которые помогут вам грамотно копить деньги и их приумножать. Некоторые секреты удивят вас больше, чем другие, но каждый обязательно вдохновит на изменения. Сложите все 50 лайфхаков вместе, и вы получите прямой доступ к богатству и благосостоянию.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лайфхаки богатых людей. 50 способов разбогатеть ».Чтобы читать онлайн книгу« Лайфхаки богатых людей. 50 способов разбогатеть » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Лайф-менеджмент – новая система технологий в управлении жизнью, появившаяся только в 2003 году. Но эта хитрая наука уже зарекомендовала себя, ведь она помогает достигать поставленных задач и планировать жизнь в целом. С помощью этой книги вы определите, что для вас действительно важно, а значит, последующие шаги в жизни станут для вас более осознанными и результативными.Вы узнаете о стратегии лайф-менеджмента, ведь в книге подробно расписаны все хитрости этой эффективной методики. Автор делится советами, как управлять эмоциями, общаться с окружающими, победить «болезнь современности» – прокрастинацию. Кроме того, с помощью книги вы узнаете, как тренировать полезные привычки и заниматься самообразованием эффективно!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лайф-менеджмент. Искусство управлять своей жизнью ».Чтобы читать онлайн книгу« Лайф-менеджмент. Искусство управлять своей жизнью » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
«Не у каждого есть подруга, которая знает ответ на любой вопрос. Мне повезло – у меня она есть. Мудрая, собранная, всегда зрит в корень и упрямо идет к цели. И хоть я не всегда была ней согласна, и за годы нашей дружбы мы спорили не раз, но в трудные минуты она всегда была рядом, поддерживала и вселяла веру в себя… Стань продюсером собственной жизни с Л. Лузиной!»Наталья МогилевскаяВ нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лада, не грусти, не надо! Пособие для начинающей эгоистки – 2 ».Чтобы читать онлайн книгу« Лада, не грусти, не надо! Пособие для начинающей эгоистки – 2 » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Новый тренд из Швеции! Лагом – это шведская философия жизни, ключ к счастью по-шведски. Благодаря лагом Швеция регулярно попадает на верхнюю строчку рейтинга самых счастливых стран. Это философия умеренности, баланса между работой и отдыхом, пользой и удовольствием, скромностью и яркостью. Чтобы жить в стиле "лагом", нужно перестать загружать свою жизнь ненужными предметами и лишними делами.Читайте книгу, и вы узнаете: В чем секрет удовлетворенности жизнью?Почему не работает «позитивная психология»?Как найти баланс между работой и личной жизнью?Как соприкоснуться с природой, живя в городе?В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Лагом. Шведские секреты счастливой жизни ».Чтобы читать онлайн книгу« Лагом. Шведские секреты счастливой жизни » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Талантливый учёный с мировым именем, изобретатель термина «Lateral Thinking» («боковое», т. е. нестандартное мышление) и L-игры предлагает широкому кругу читателей 5-дневные курсы развития интуитивного, последовательностного и стратегического мышления. Курсы построены на основе простых, но увлекательных задач, для решения которых не требуется специальных знаний (даже математики). Вы сможете выявить личный стиль и особенности своего мышления, его слабые и сильные стороны, неиспользованный потенциал – а выводы сделайте сами!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Курсы развития мышления ».Чтобы читать онлайн книгу« Курсы развития мышления » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
