Медицина
ЧАНЬ-МИ-ГУН ЦИГУН - первая книга на русском языке, в которой описывается школа ЧАНЬ-МИ-ГУН ("тайное искусство буддизма Чань"). Эта система передавалась тайно в течение 1500 лет и была открыта для широкой публики в 1980-х годах. ЧАНЬ-МИ-ГУН считается в Китае одним из самых эффективных видов Цигун, который подходит людям различного возраста и состояния здоровья. Это целостная, отработанная веками система практик, включающих в себя гимнастику, упражнения по регулированию жизненной энергии Ци, концентрации внимания, медитации, а также обширный набор мантр и мудр. Второе издание книги заметно доработано и дополнено. Так, значительно изменен раздел "Базовый Цигун высшего уровня" и добавлены три новых раздела ("Связь с Духом", "Секретная практика для продвинутых учеников" и "Символы"), считающиеся секретными даже внутри системы ЧАНЬ-МИ-ГУН, которая традиционно всегда считалась тайной. Для практикующих любой вид Цигун или внутренний стиль Ушу. Для оздоровления и духовного совершенствования.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Чань-Ми-Гун Цигун ».Чтобы читать онлайн книгу« Чань-Ми-Гун Цигун » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Чай является одним из самых распространенных напитков - его пьют ежедневно миллионы людей во всем мире. А на основе чая (чайной заварки и сахара) изготавливают вкуснейший чайный квас - похожую на лимонад, насыщенную углекислотой шипучку. Помимо великолепного вкуса, эти напитки обладают профилактическими и лекарственные свойствами, и чай и чайный гриб, без сомнения, можно считать домашними помощниками, порой способными заменить врача и приблизить момент выздоровления. В этой книге мы попытались более подробно рассказать о профилактических и лечебных свойствах чая и чайного гриба. Кроме того, здесь вы найдете сведения о выращивании, видах и различных сортах чая, о способах приготовления чая и чайного кваса, при которых не теряются их лечебные свойства. В книге пересказываются легенды и приводятся интересные сведения об этих напитках.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Чай, травяные настои, чайный гриб. Лекарство от всех болезней ».Чтобы читать онлайн книгу« Чай, травяные настои, чайный гриб. Лекарство от всех болезней » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Книга посвящена новому направлению в науке, призванному показать, что правильный выбор времени для еды, сна, физических упражнений и работы имеет гораздо большее значение для нашего благополучия, чем мы думали раньше. Но самое важное в том, что если ваш распорядок дня не синхронизирован с циркадными часами тела, вы всегда можете исправить эту ситуацию. Для широкого круга читателей.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь ».Чтобы читать онлайн книгу« Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Цигун - это древнекитайская гимнастика, благодаря которой люди любого возраста смогут восстановить силы, здоровье и красоту. Все ее упражнения просты, эффективны, не имеют противопоказаний. С помощью несложных движений, которые легко выполняются не только стоя, но и сидя или лежа, можно восстановить силы, укрепить мышцы, кости, сосуды, все внутренние органы и системы, очистить организм от шлаков, избавиться от болезней.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Цигун. Советы на каждый день для всей семьи ».Чтобы читать онлайн книгу« Цигун. Советы на каждый день для всей семьи » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Уникальная методика цигун-терапии для профилактики и лечения заболеваний глаз! Многотысячелетний опыт китайской медицины сконцентрирован в простых комплексах самомассажа и гимнастики для глаз. Все комплексы проверены временем и клиническими исследованиями, безопасны и удобны в применении. Большое количество иллюстраций делает книгу простой и доступной для любого читателя. Всего 15 минут в день - и древние практики вернут яркость потускневшим краскам мира!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Цигун для глаз ».Чтобы читать онлайн книгу« Цигун для глаз » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Сохранить молодость лица и тела, поддерживать общий тонус, хорошее, сияющее состояние кожи, поддерживать стройность и гибкость – всего этого можно достичь с помощью специальных методик массажа, который предлагает читателю известный специалист в области массажа и лечебной физкультуры профессор Владимир Васичкин. В его книге подробно описано использование активных точек при массаже и самомассаже, техники и методики, которым нужно следовать, а также методы использования различных типов массажеров и приспособлений для массажа и самомассажа.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж ».Чтобы читать онлайн книгу« Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Познакомьтесь с одной из самых эффективных, доступных и совершенно безопасных систем оздоровления, в основе которой лежит микромассаж активных точек стопы и ладони! Как известно, каждая активная точка - это отражение, проекция соответствующих внутренних органов и систем нашего тела. Из книги вы узнаете о расположении основных точек и о способах эффективного воздействия на них, основываясь на практических рекомендациях специалиста с более чем сорокалетним стажем. Если вы научитесь правильно воздействовать на эти "точки здоровья", вы научитесь лечить многие заболевания без лекарств и без вредных последствий. Книга богато иллюстрирована, снабжена понятными инструкциями и рекомендациями. Вам не составит труда быстро и легко находить "целебные точки" на теле и, правильно производя микровоздействие на них, добиваться максимального оздоровительного эффекта как для отдельного заболевания, так и для организма в целом.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Целительные точки нашего тела. Практический атлас ».Чтобы читать онлайн книгу« Целительные точки нашего тела. Практический атлас » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Издание познакомит читателя с акупрессурой – древней методикой лечения различных заболеваний. Автор, доктор тибетской медицины, рассказывает о точках, на которые можно воздействовать в домашних условиях и тем самым облегчать состояние при различных недомоганиях. Текст сопровождается множеством пояснительных иллюстраций.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Целительные точки нашего тела ».Чтобы читать онлайн книгу« Целительные точки нашего тела » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Эта книга расскажет вам, как бороться с диабетом, питаясь правильно. Диабет - заболевание, которое современная медицина считает неизлечимым. Но Природа знает пути к здоровью, она создала для нас пищу, насыщенную природной энергией - овощи, фрукты, травы. Именно эти здоровые и естественные для человека продукты могут стать безвредным и эффективным средством в борьбе с диабетом и не только. Здесь вы найдете уникальные рецепты лечебных настоев, познакомитесь с правилами полноценного питания, узнаете о том, какая пища обладает целебными свойствами, а какая приносит только вред Эта книга поможет вам понять природу заболевания, а также покажет пути избавления от него.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Целительные свойства нашей пищи. Лечение диабета ».Чтобы читать онлайн книгу« Целительные свойства нашей пищи. Лечение диабета » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Артриты, артрозы, остеохондрозы, отложения солей – не просто несут нам боль и страдание, но делают нашу жизнь неполноценной. Они мешают нам свободно двигаться! Часто мы сами виноваты в том, что довели себя до такого состояния. Из этой книги вы узнаете, какие нездоровые привычки в питании ведут к образованию болезней опорно-двигательного аппарата. Вы сможете пересмотреть свой рацион, подо брать продукты, которые принесут облегчение, и исключить те, что усугубляют болезнь. Также вы сможете освоить простой и безопасный способ лечения настоями и отварами лекарственных трав. Природа давно позаботилась о вашем здоровье. Вам осталось только узнать ее законы и соблюдать их.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Целительные свойства нашей пищи. Лечение суставов и болезней опорно-двигательного аппарата ».Чтобы читать онлайн книгу« Целительные свойства нашей пищи. Лечение суставов и болезней опорно-двигательного аппарата » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В этой книге вы найдете советы по борьбе с такими распространенными заболеваниями нашего времени, как аллергия и болезни кожи. Эти недуги коварны и плохо поддаются лечению. Лекарственные препараты дают лишь временное улучшение, и после их отмены симптомы часто возвращаются. Советы, которые содержатся в этой небольшой книге, помогут вам активизировать внутренние ресурсы организма, повысить иммунитет, настроиться на самоисцеление и поддержание здоровья. А в качестве лечебных средств здесь предлагаются не лекарства с их сомнительным действием и целым букетом побочных эффектов, а здоровая, насыщенная природной жизненной энергией пища: овощи, фрукты, травы.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Целительные свойства нашей пищи. Лечение аллергических заболеваний и болезней кожи ».Чтобы читать онлайн книгу« Целительные свойства нашей пищи. Лечение аллергических заболеваний и болезней кожи » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Эта книга поможет вам решить две основные проблемы, которые мешают современному человеку быть здоровым: она научит вас, как очистить кровь и весь организм от шлаков и как повысить его сопротивляемость болезням. Здесь нет сложных рецептов и сомнительных методов – только самые здравые и естественные для организма рекомендации. Майи Федоровна Гогулан на собственном опыте убедилась, что правильное питание по законам Природы способно творить чудеса.Вы узнаете, как правильно питаться, какие продукты необходимо употреблять, а каких остерегаться, как приготовить вкусные и дешевые блюда из овощей и фруктов и максимально сохранить ценные питательные вещества, которые они содержат. Питайтесь правильно, с удовольствием и будьте здоровы.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Целительные свойства нашей пищи. Как очистить организм, улучшить состав крови и повысить иммунитет ».Чтобы читать онлайн книгу« Целительные свойства нашей пищи. Как очистить организм, улучшить состав крови и повысить иммунитет » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Березовый деготь – натуральное целительное средство для лечения целого ряда кожных заболеваний. Он не имеет побочных действий и дает значительно лучший эффект, чем современные гормональные препараты.В книге вы найдете множество советов по восстановлению здоровья и поддержанию красоты с помощью этого средства.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Целебный березовый деготь. Лечение и омоложение ».Чтобы читать онлайн книгу« Целебный березовый деготь. Лечение и омоложение » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Книга адресована всем, кто хочет разобраться в вопросах оздоровления, понять, как работает наш организм. В книге раскрыты тайные знания в борьбе с болезнями, рассказано о том, как наблюдать за своим здоровьем и своевременно принимать необходимые меры. Книга поможет определить причины недугов, противостоять некачественному лечению, выбрать наиболее подходящее средство оздоровления, диету, образ жизни. Читатели узнают о действии лекарства и средства народной медицины на организм, о причинах противоречий, успехов и неудач как нетрадиционной, так и официальной медицины. Книга научит управлять своим здоровьем, поможет любому человеку запустить собственные оздоровительные процессы организма, убережет от болезней, неоправданных поборов и процедур. Она адресована всем, кто интересуется здоровьем, хочет жить без болезней и страданий.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Целебные силы нашего организма, или Как управлять своим здоровьем ».Чтобы читать онлайн книгу« Целебные силы нашего организма, или Как управлять своим здоровьем » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Фрукты и овощи - щедрые дары природы. Они не только незаменимы в питании, но могут быть использованы и с лечебной целью! В некоторых случаях фрукты и овощи могут заменить лекарство или косметические средства. Вы узнаете, чем они полезны и как их использовать для своего здоровья. В книге приведены рецепты, вобравшие многовековой опыт народной медицины.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Целебные свойства фруктов и овощей ».Чтобы читать онлайн книгу« Целебные свойства фруктов и овощей » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Книга рассказывает об удивительных свойствах глины и лечебных грязей, помогающих избавиться от многих болезней. Даже если приведенные в книге процедуры не смогут побороть недуг полностью, они обязательно облегчат ваше физическое и эмоциональное состояние. Кроме того, глино- и грязелечение может с успехом применяться в качестве дополнительного метода оздоровления организма наряду с традиционным. Приводятся также рецепты косметического характера.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Целебные глина и грязи ».Чтобы читать онлайн книгу« Целебные глина и грязи » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
