Домашняя
Лето дарит нам огромное количество овощей, фруктов и витаминов, которые они содержат. И надо обязательно успеть запастись всем этим на целый год! В этой книге вы найдете огромное количество разнообразных рецептов блюд из перца, кабачков и баклажанов. Салаты свежие и консервированные, икра и соте, запеченные овощи с мясом и без, кабачковые оладьи и множество других оригинальных и вкусных блюд смогут украсить ваш стол с помощью этой книги.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Ваш домашний повар. Лучшие блюда из кабачков, перца, баклажанов ».Чтобы читать онлайн книгу« Ваш домашний повар. Лучшие блюда из кабачков, перца, баклажанов » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В последнее время блюда из мяса диких животных и дичи, приготовленные как на природе, так и дома, приобретают все большую популярность. Если и вы еде магазинной предпочитаете еду, приготовленную своими руками, полезную и вкусную, то наша книга, безусловно, для вас. На ее страницах вы найдете множество полезных советов - как сохранить и заготовить впрок мясо или дичь, какие приготовить из них блюда, которые непременно придутся по вкусу и вам, и вашим близким. Желаем вам удачной охоты - и приятного аппетита!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Ваш домашний повар. Кулинарная книга охотника ».Чтобы читать онлайн книгу« Ваш домашний повар. Кулинарная книга охотника » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Многие считают, что вырастить виноград на своем участке – дело сложное и проблематичное. Действительно, эта культура требует особого отношения и своевременного ухода. Для тех, кто хочет попробовать свои силы в выращивании винограда или узнать о нем что-то новое, – наша книга. Читатель познакомится с самой актуальной и современной информацией о выращивании винограда – от выбора посадочного материала и разбивки участка до сбора и заготовки урожая. Подробно и пошагово описаны необходимые агротехнические приемы, методики формовки, обрезки, пасынкования, способы размножения и прививки. Календарь работ на винограднике поможет не забыть о важных садовых мероприятиях и получить хороший урожай.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Ваш домашний виноградник ».Чтобы читать онлайн книгу« Ваш домашний виноградник » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Кормление грудью малышей после года – тема для России во многом новая и сложная. Культурные традиции второй половины XX века сложили стереотип, по которому докормить ребенка грудью до года – это некая планка: мать сделала для ребенка все, что могла. И после того, как эта вершина покорена, сама женщина и педиатр ее ребенка могут поставить мысленную галочку и закрыть тему грудного вскармливания… Установка, по которой после года кормление грудью из необходимости превращалось в излишество, поддерживалась десятилетиями.Только в начале XXI века мы начали пусть трудно, но выходить из этой советской традиции. И до сих пор кормящие мамы, когда малыш достигает возраста около года, испытывают давление прежнего стереотипа и нередко входят в конфликт: с одной стороны, в открытых источниках есть множество данных о пользе продолжительного кормления грудью. С другой – есть внешнее, а зачастую и семейное окружение, которое уверяет в отсутствии пользы или даже во вреде продолжения кормления. На отношение окружающих наслаивается отсутствие положительного опыта или примера: если о кормлении детей первых месяцев жизни говорят много, и кормить грудью начинает большинство женщин, то для долгокормящих мам опыт часто становится «сыном ошибок трудных», пока еще мало кому везет иметь поддержку подруг, успешно кормящих дольше года-двух…Если вы заинтересовались этой книгой, значит, тема кормления после года вам близка. Из нее вы узнаете, как складывалась история долгокормления в России и других странах, чем именно продолжительное кормление хорошо для мамы, ребенка и всей семьи. Какие вас могут ожидать сложности и что делать, чтобы с ними справиться. Живые примеры, данные исследований, опыт других матерей – все это придет вам на помощь, если вы не хотите заканчивать минуты вашей особенной любви и близости с малышом только потому, что ему исполнился год (или полтора, или два, или три…) Я надеюсь, что вы найдете эту книгу полезной, интересной и укрепитесь в своем намерении.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Ваш грудничок старше года ».Чтобы читать онлайн книгу« Ваш грудничок старше года » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В этой книге известная журналистка и автор всемирно известного бестселлера в виде бесед, искренне и просто преподают свой метод самосовершенствования, доказавший на практике свою действенность. Шаг за шагом они учат вас жить свободно от душевных тревог, в мире с самим собой и с окружающими людьми. Благодаря их советам вы вскоре почувствуете себя не жертвой обстоятельств, но творцом интересной и увлекательной жизни. Перевод: П. ЦымбаровичВ нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Вас ждет лишь хорошее. Поверь в себя и свои силы ».Чтобы читать онлайн книгу« Вас ждет лишь хорошее. Поверь в себя и свои силы » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Эта книга станет хорошим подспорьем как для начинающих, так и для опытных кулинаров во время заготовки овощей, фруктов и ягод впрок. В ней описаны основы технологии консервирования и оригинальные рецепты приготовления варенья, компотов и джемов, что позволит любителям домашнего консервирования порадовать и удивить всех близких разнообразием вкусных и полезных сладких блюд.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Варенья, компоты, джемы ».Чтобы читать онлайн книгу« Варенья, компоты, джемы » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Как показали многочисленные проверки, сегодня в магазине редко можно купить хорошее варенье, без консервантов, ароматизаторов, красителей и прочих непонятных добавок. Поэтому, тема приготовления домашних сладостей – душистых джемов, желе, повидла, пастилы – нынче актуальна как никогда. Известный автор книг о саде и огороде Галина Кизима, выходящих многотысячными тиражами, делится рецептами из своей кулинарной коллекции, собранной за 55 лет своей дачной деятельности. Многие из них придуманы и опробованы ею самой, остальные она позаимствовала у своих коллег, питерских садоводов и огородников, участников садоводческих клубов и выставок, каждый год представляющих результаты своих трудов на дегустацию.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Варенья, джемы, повидло. Лучшие рецепты сладостей из вашего урожая ».Чтобы читать онлайн книгу« Варенья, джемы, повидло. Лучшие рецепты сладостей из вашего урожая » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В этой книге вы найдете множество разнообразных рецептов варений, джемов, желе, повидла из ягод, фруктов и овощей, пастилы, мармелада, компотов, конфитюра. Кроме того, в издании читатель найдет информацию о правильной подготовке сырья, обработке и условиях его хранения.Эта книга поможет вам удивить друзей, порадовать близких и устроить настоящий праздник.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Варенья, джемы, желе, повидло, пастила, мармелады, компоты, конфитюр ».Чтобы читать онлайн книгу« Варенья, джемы, желе, повидло, пастила, мармелады, компоты, конфитюр » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Валютные войны – одни из самых разрушительных действий в мировой экономике. Они приводят к инфляции, рецессии и резкому спаду. Валютные войны произошли дважды в прошлом веке. Сейчас мы стоим на пороге новой войны. Китайская валютная манипуляция, затянувшиеся дотации Греции и Ирландии, нестабильность курса российского рубля – все указывает на стремительно нарастающий конфликт.Автор нашумевшего бестселлера New York Times, Джеймс Рикардс, анализирует войну валют, происходящую в мире в настоящее время, с точки зрения экономической политики, национальной безопасности и исторических прецедентов. Он распутывает паутину неудачных систем, заблуждений и высокомерия, стоящих в основе мировых финансов, и указывает на рациональный и эффективный план действий по предотвращению нового кризиса.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Валютные войны ».Чтобы читать онлайн книгу« Валютные войны » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Наталья Зубарева – врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы.В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, – самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток.«Вальс гормонов» – это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как:• снизить вес;• избавиться от бессонницы;• нормализовать женский цикл;• стать красавицей с идеальными кожей, ногтями и волосами;• почувствовать крылья за спиной и бесконечный приток энергии и сил.Десятки ответов на самые важные и серьезные вопросы о женском здоровье, о связанных с гормональным дисбалансом проблемах и их решении.Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам ».Чтобы читать онлайн книгу« Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Даже в режиме самоизоляции мы можем жить полноценной жизнью, а главное – не тратить время впустую. Давайте проводить его с пользой. И прежде всего с пользой для нашего здоровья!Наконец-то привести в норму режим дня, наладить здоровое питание, начать грамотно ухаживать за собой, избавиться от вредных привычек, и когда жизнь наконец-то вернется в нормальную колею мы будем помолодевшими, похорошевшими, еще более бодрыми и активными, чем прежде!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой ».Чтобы читать онлайн книгу« Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
В новой книге собраны уникальные знания, которые совершат революцию в вашей голове! Нигде не публиковавшаяся информация об иммунитете, женском здоровье, ПМС, КОК, целлюлите, ранней седине, беременности, о грудном вскармливании и многое-многое другое! Секреты лечения (стойкой ремиссии) считавшихся прежде неизлечимыми болезней. И самое долгожданное – мужская партия, которой так не хватало в первой книге и о которой просили сотни тысяч читательниц! Все самое важное о мужских гормонах и стрессе, облысении, пивном животике, питании, мужском климаксе.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + "мужская партия". Танцуют все! ».Чтобы читать онлайн книгу« Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + "мужская партия". Танцуют все! » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Культурологический бестселлер известного сексолога, президента Нидерландского общества сексологии Йелто Дрента "Вагина. История заблуждений" - это грандиозная попытка разобраться в отношении человечества к самой табуированной теме, которая была сокрыта под покровом стыда, тайны и страха: теме женской сексуальности. Автор создал уникальный обзор литературного, анатомического, художественного, политического, юмористического и психологического аспектов отношения к женским половым органам. И показал, какое огромное влияние оказало это "августейшее важное место", или "одаиджи-но-тоноро" (именно так величают вагину в Японии), на развитие мировой цивилизации. Дрент блестяще соединил научные факты и фантазии, историческую информацию и медицинские подробности, литературные образы и заблуждения, адресуя их представителям обоих полов, желающих разобраться в предмете. Ему удалось доказать, что подавляющее большинство мужчин и женщин практически ничего не знает о той части женского тела, которая так старательно скрывается за целым сонмом поэтических эпитетов, таких как "сад наслаждений", "врата счастья", "тайная обитель", "персик", "жемчужина", которыми ее за долгие годы своего существования наградило человечество.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Вагина. История заблуждений ».Чтобы читать онлайн книгу« Вагина. История заблуждений » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Реальная история англичанки Энни Грэйс, которая помогла тысячам людей вернуть себя.Сделав головокружительную карьеру в 26 лет и ведя обычный для топ-менеджера образ жизни, Энни внезапно осознала, что социально поощряемое и, казалось бы, безобидное употребление алкоголя вот-вот обернется для нее потерей не только работы, но и собственной личности.В этой книге откровенный рассказ об освобождении от зависимости сочетается с медицинскими, психологическими и социальными данными об алкоголе.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « В ясном уме. Вся правда про алкоголь ».Чтобы читать онлайн книгу« В ясном уме. Вся правда про алкоголь » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Два выражения прочно поселились в нашей с вами современной реальности: "богатые тоже плачут" и "почему ты такой бедный, если такой умный". Успех и счастье никак не могут подружиться между собой. И в воспитание детей этот парадокс тоже проник. Раннее обучение, пережив свой бум, оказалось не таким уж верным рецептом для успеха, а теория счастливого беззаботного детства опять же не гарантирует счастье в жизни. Так как же выстраивать жизнь человека до и после его трехлетия, чтобы не лишить его детства и не отвратить от учения всякого навсегда? Психолог Галина Момот предлагает вариант раннего развития в игровой форме вместо раннего обучения в форме занятий и уроков. При этом огромное внимание уделяется таким факторам, как поддержка, уникальность, мотивация, зона ближайшего развития, самооценка, уважение и контроль. То есть всем тем вещам, которые традиционно мы относим к воспитанию, а не к развитию. Оказывается, в жизни малыша все взаимосвязано и очень прочно.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « В три все только начинается. Как вырастить ребенка умным и счастливым ».Чтобы читать онлайн книгу« В три все только начинается. Как вырастить ребенка умным и счастливым » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
Более 55 лет посвятила британская исследовательница Джейн Гудолл наблюдениям за жизнью и поведением шимпанзе в их естественной среде обитания — в джунглях тропической Африки. Какова структура отношений и иерархия внутри группы человекообразных обезьян? Как они обмениваются информацией? Что едят наши ближайшие сородичи, действительно ли они предпочитают вегетарианскую диету мясной? Используют ли они инструменты и правда ли, что изготовление орудий труда — главный отличительный признак человека как вида? Как ведут себя самки шимпанзе со своими детенышами и есть ли у обезьян подростковый возраст? Обо всем этом рассказывает Джейн Гудолл — антрополог, этолог, приматолог, доктор антропологии Кембриджского университета, дама-командор ордена Британской империи, Посол мира ООН. «В тени человека» впервые была издана полвека назад и за это время не только не утратила актуальности, но и стала классикой научно-популярной литературы, переведена на 48 языков мира и выдержала огромное множество переизданий. Книга ценна как для специалистов — экологов, этологов, зоологов, антропологов, психологов, — так и для всех тех, кто любит природу или хочет больше узнать не только о братьях наших меньших, но и о нас, представителях вида Homo sapiens.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « В тени человека ».Чтобы читать онлайн книгу« В тени человека » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.
