Домашняя

В чем секрет долгой, здоровой и активной жизни? Ответ – в том, что вы едите. Участники проекта «Вилки вместо ножей», среди которых автор бестселлера «Китайское исследование» Колин Кэмпбелл, выяснили, что всего лишь одно простое изменение в вашем питании может избавить вас от большинства проблем со здоровьем в настоящем и будущем. Какое? Переход на цельные растительные продукты.Даже если вы слишком привыкли к жирному, соленому и сладкому, эта книга поможет вам отказаться от такой пищи и перейти на растительные продукты всего за несколько недель. Возьмите свою жизнь в свои руки уже сейчас.На русском языке публикуется впервые.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью ».Чтобы читать онлайн книгу« Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Современные ведьмы не летают на метле, не используют мышей и лягушек для приготовления колдовского зелья, не собираются на Лысой горе для проведения шабашей. Современная ведьма внутренне свободна, независима и спонтанна: она не встраивается в рамки строгих правил и ограничений, не следует чужим указаниям. Ее сила в знаниях, в умении «читать» знаки окружающего мира и улавливать тонкие природные энергии. Скотт Каннингем – признанный специалист по современной Природной магии – был членом многих ковенов, однако, в конце концов, предпочел практиковать Викку в одиночку. Одна из самых популярных его книг «Викканская магия. Настольная книга современной ведьмы» – прекрасное пособие для тех, кто решил самостоятельно изучать магию, чтобы создать свой собственный индивидуальный стиль работы. Здесь вы найдете все, что нужно знать начинающей ведьме о «ремесле»: ознакомитесь с основными принципами викканства, раскроете секреты магических техник, научитесь работать с магическими инструментами и создавать собственные ритуалы и заклинания. В отдельный раздел включена авторская Книга Теней. В ней представлены схемы ритуалов, тексты заклинаний, а также различные магические сведения: свойства трав и эфирных масел, рецепты эликсиров и фимиамов, методы изготовления рун и их значения и др. Вы сможете использовать наработки автора в своей практике, а затем на их основе создать собственную Книгу Теней.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Викканская магия. Настольная книга современной ведьмы ».Чтобы читать онлайн книгу« Викканская магия. Настольная книга современной ведьмы » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Тея Сабин познакомит вас с основами природной магии – викки. Даже если вы впервые держите в руках подобную книгу, прочитав ее, вы: • узнаете о назначении и применении магических инструментов и атрибутов – волшебная палочка, чаша, свеча, метла, соль, вода; • получите рекомендации по оформлению собственного алтаря; • научитесь создавать сакральное пространство (очерчивать и размечать круг); • сможете работать с четырьмя природными стихиями и сторонами света; • пройдете двенадцать шагов к созданию идеального заклинания; • освоите такие викканские практики, как визуализация, заземление, магический щит, транс и медитация; • и найдете ориентиры для поиска вашего личного пути в магии. Силы природы готовы помочь в осуществлении ваших целей, осталось лишь призвать их. Удачного вам ведовства!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Викка для начинающих. Основы философии и практики ».Чтобы читать онлайн книгу« Викка для начинающих. Основы философии и практики » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Это знаменитый бестселлер, который научит вас использовать власть массового сотрудничества и покажет, как применять викиномику в вашем бизнесе. Переведенная более чем на двадцать языков и неоднократно номинированная на звание лучшей бизнес-книги, "Викиномика" стала обязательным чтением для деловых людей во всем мире. Она разъясняет, как массовое сотрудничество происходит не только на сайтах Wikipedia и YouTube, но и в традиционных компаниях, использующих технологии для того, чтобы вдохнуть новую жизнь в свои предприятия.Дон Тапскотт и Энтони Уильямс раскрывают принципы викиномики и рассказывают потрясающие истории о том, как массы людей (как за деньги, так и добровольно) создают новости, изучают геном человека, создают ремиксы любимой музыки, находят лекарства от болезней, редактируют школьные учебники, изобретают новую косметику, пишут программное обеспечение и даже строят мотоциклы.Знания, ресурсы и вычислительные способности миллиардов людей самоорганизуются и превращаются в новую значительную коллективную силу, действующую согласованно и управляемую с помощью блогов, вики, чатов, сетей равноправных партнеров и личные трансляции. Сеть создается заново с тем, чтобы впервые предоставить миру глобальную платформу для сотрудничестваВ нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Викиномика. Как массовое сотрудничество изменяет все ».Чтобы читать онлайн книгу« Викиномика. Как массовое сотрудничество изменяет все » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Руководители мечтают о том, чтобы совещания были плодотворными, а рабочие встречи эффективными. Но добиться этого крайне трудно: во время доклада внимание слушателей быстро теряется, и даже слайды не помогают вовлечь всех в активную работу. Мировой эксперт по совещаниям Дэвид Сиббет предлагает оптимальное решение: вести рабочие встречи так, чтобы по максимуму заинтересовать участников, используя весь инструментарий визуальных средств: доски, рисунки, стикеры и диаграммы. С помощью этих инструментов вы научитесь слышать других, вступать в диалог и добиваться взаимопонимания.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Визуализируй это! Как использовать графику, стикеры и интеллект-карты для командной работы ».Чтобы читать онлайн книгу« Визуализируй это! Как использовать графику, стикеры и интеллект-карты для командной работы » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Как стать лучшей версией себя? Какие для этого выполнять упражнения, чем питаться, как одеваться, что читать и как мыслить? Об этом нам расскажет в своей книге Соня Некс – популярная российская instaблогер, фитнес-модель, хореограф и молодая мама. Соня поделится, как идти к своей цели и добиваться ее, не пасовать перед трудностями и все успевать, радоваться жизни и радовать других. 720 000 подписчиков в Instagram следят за ее публикациями затаив дыхание!В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Видишь цель? Беги к ней! ».Чтобы читать онлайн книгу« Видишь цель? Беги к ней! » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

О чем книга «Видеть лес за деревьями: Системный подход для совершенствования бизнес-модели»? О системном мышлении и системном подходе к построению и совершенствованию бизнес-моделей, который рассматривает организацию как единое целое и изучает причинно-следственные связи между критичными элементами ее успеха. А также о том, как создать «круг процветания», т. е. раскручивающуюся спираль роста, доходов, прибыли. Книга объясняет, почему решения, принятые без учета их влияния на систему в целом, не работают или работают не так, как вам бы хотелось.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Видеть лес за деревьями. Системный подход для совершенствования бизнес-модели ».Чтобы читать онлайн книгу« Видеть лес за деревьями. Системный подход для совершенствования бизнес-модели » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Еще недавно компаниям требовались десятки лет, чтобы заработать миллиард. Сегодня многие бизнесы, такие как Snapchat, WhatssApp и Uber, проходят этот путь за пару лет. Мы вступили в эпоху высоких скоростей, теперь, чтобы выжить и преуспеть, компании вынуждены стремительно расти. Ключевой вопрос: как успешно конкурировать в этом новом мире? Как избежать пресловутых болезней роста? Ответ – стать экспоненциальной организацией.Эта книга – практическое руководство по созданию экспоненциальных компаний и управлению ими. Авторы рассказывают об опыте бизнеса, который вписался в новые условия, и дают советы, как адаптировать к переменам существующие организации. Благодаря «Взрывному росту» любая компания, от стартапа до огромной корпорации, научится использовать новые технологии, для того, чтобы добиться экспоненциального роста.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Взрывной рост. Почему экспоненциальные организации в десятки раз продуктивнее вашей (и что с этим делать) ».Чтобы читать онлайн книгу« Взрывной рост. Почему экспоненциальные организации в десятки раз продуктивнее вашей (и что с этим делать) » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Подкаст – это новая форма самовыражения.Вы держите в руках умное, веселое и продуманное пошаговое руководство для тех, кто хочет заниматься подкастингом, но не знает, с чего начать. Вся информация в книге поделена на 7 важных шагов: от поиска вдохновения и продумывания сценария выпусков до создания собственного сообщества в соцсетях и выстраивания личного бренда. Важно, что книга отвечает не только на все часто возникающие вопросы новичков, но и на те, о которых поначалу никто даже не задумывается:– как найти свою нишу,– как понять, что нравится и не нравится вашей аудитории,– как составить вступительные слова для ведущего и определиться с форматом,– как общаться не только с гостями, но и со слушателями,– как продвигать свой подкаст и монетизировать его.Кристен Майнцер – опытный подкастер, продюсер и бывший руководитель направления нон-фикшен литературы в Panoply, дочерней компании интернет-издания Slate. Ее проект By the Book Podcast неоднократно попадал в топовые списки СМИ. Он входит в девятку лучших подкастов по версии National Public Radio и в ТОП-21 по версии BuzzFeed. Совокупная аудитория ее проектов превышает 3 млн слушателей. Работу Кристен отметили такие издания, как Time, The Washington Post, Bust, BuzzFeed, The Evening Standard, Real Simple, Indiewire и десятки других.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Взрывной подкаст. Как создать успешный проект от идеи до первого миллиона ».Чтобы читать онлайн книгу« Взрывной подкаст. Как создать успешный проект от идеи до первого миллиона » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

На наших глазах происходит созидательный взрыв. Благодаря мобильному телефону и Интернету знание и информация стали доступны для всех и каждого. Теперь ученику не обязательно сидеть за школьной партой. Интернет вместо доски, виртуальное пространство вместо парты, самообразование вместо обучающих инструкций, неформальное общение вместо дидактики – именно так люди теперь хотят, предпочитают и решают учиться.То, что годится для реального учебного пространства, не всегда подходит для виртуального. Эффективный переход от традиционного к онлайн-обучению требует нового подхода к содержанию, оргсхеме обучения и способам передачи знаний. Сформулированные авторами правила и практические советы помогут вам создать или усовершенствовать собственную виртуальную школу.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Взрыв обучения: Девять правил эффективного виртуального класса ».Чтобы читать онлайн книгу« Взрыв обучения: Девять правил эффективного виртуального класса » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Ты живешь своей обычной жизнью. У тебя все складывается ровно так, как хочет того твоя судьба, окружающие тебя люди, но не так, как хочешь ты. Кого ты хочешь обмануть своей резиновой улыбкой? Я же знаю, что в погребе твоей души в пыли задыхается твоя сильная личность, твой персональный сильный зверь, которого ты боишься вытащить наружу. Эта книга – твой будильник. Ты откроешь глаза и поймешь, что так жить больше нельзя. Что лгать самому себе уже невыносимо. Что ты хочешь все поменять. Ты будешь идти дальше по своей размеренной жизни, перешагивая неврозы, неудачи, вечные проблемы, скуку своего существования. А в твоих ушах в это время будет звучать трель моего будильника, от которого ты не сможешь избавиться, не начав менять свое существование. Автор этой книги поставит стул в твоей голове, сядет на него и будет все время с тобой. Эта книга является теплыми заботливыми руками, которые разбудят тебя от крепкого сна жизни. Только эти руки не будут тебя гладить…В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Взрыв мышления ».Чтобы читать онлайн книгу« Взрыв мышления » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Что такое Большой взрыв и черные дыры? Когда загорелись звезды? Как возникли первые галактические звездные острова? Каков будет вселенский «конец света»? Эти и многие другие вопросы современной астрономии, астрофизики и космологии увлекательно и популярно рассматриваются с учетом самых последних научных данных, полученных на Земле и в космосе. Книга повествует об истории открытия расширения Вселенной и возникновении нашего мира по сценарию Большого взрыва; освещает современный подход физики и космологии к понятиям пространства и времени, галактической и звездной эволюции. Эта книга – кратчайшая история нашего мира от Большого взрыва до последних черных дыр и разрыва пространства – времени.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Взрыв мироздания ».Чтобы читать онлайн книгу« Взрыв мироздания » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Ручир Шарма, разработчик инвестиционной политики компании Morgan Stanley, рассматривает экономическое развитие разных стран весьма прагматично: ему важно знать, в какие страны стоит вкладывать средства, а в какие – нет. Двадцатипятилетний опыт деятельности в сфере инвестиций и анализ статистических данных из истории почти двухсот стран за период с 1960 года позволили автору выработать десять конкретных правил для оценки экономических перспектив государств. Сопоставляя темпы роста народонаселения, инфляции, ВВП и другие основные показатели, он делает краткосрочные прогнозы. И, судя по процветанию Morgan Stanley, они сбываются.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Взлеты и падения государств. Силы перемен в посткризисном мире ».Чтобы читать онлайн книгу« Взлеты и падения государств. Силы перемен в посткризисном мире » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Психология – обширная область знаний, с которой, казалось бы, мы хорошо знакомы. Но насколько наши представления соответствуют научным? Эта книга поможет разобраться с тем, что происходит в головах людей. Она познакомит с историей, базовыми концепциями и теориями, объяснит работу и поломки психики, расскажет про практическую психологию и патологии характера, истолкует основные термины. Возможно, теоретические знания и описанный практический опыт помогут вам лучше узнать себя и понять окружающих. Игнатий Владимирович Журавлёв – кандидат психологических наук, врач-психотерапевт, старший научный сотрудник Отдела психолингвистики Института языкознания РАН, доцент МГПУ.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Взламывая психологию ».Чтобы читать онлайн книгу« Взламывая психологию » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Земля – наш единственный дом, полный разнообразных чудес. Чтобы узнать их природу и свойства, ученые погружаются в темные глубины океана, наблюдают за стихийными атмосферными явлениями, такими как ураганы и смерчи, изучают камни под нашими ногами.В этой книге вы найдете добрую сотню историй о революционных открытиях и важных теориях, которые позволили нам ближе познакомиться со своей планетой. Она поможет взглянуть на события прошлых эпох и узнать о том, что может нас ждать в будущем.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Взламывая планету Земля ».Чтобы читать онлайн книгу« Взламывая планету Земля » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Биология прошла долгий путь от самых первых представлений о природе до современных теорий. И эта книга рассказывает о том, как люди знакомились с законами, лежащими в основе всего живого. Вы узнаете, какие теории и почему остались в прошлом, что показывают молекулярные часы, как дети наследуют черты родителей, зачем изучать поведение обезьян и многое другое. Эта книга – проводник в удивительный мир биологии, который познакомит с одной из самых разнообразных наук современности. В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Взламывая биологию ».Чтобы читать онлайн книгу« Взламывая биологию » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.