Домашняя

Как получить наличные деньги от ваших конкурентов? Каким образом компания Sears победила конкурента, сократив расходы на печать своих каталогов? Почему выдающиеся спортсмены рекламируют кроссовки, если 80% тех, кто носит спортивную обувь, никогда не используют ее для занятий спортом? Как получить работу еще до того, как работодатель прочитает ваше резюме? Почему грязь – это очень даже хорошо? Какое имя у главного убийцы ваших продаж? Как органы НКВД во время Великой Отечественной войны мгновенно вычисляли немецких шпионов? Если вы знаете ответы на все эти вопросы, тогда эта книга НЕ для вас. Всех остальных мы приглашаем в мир волшебных парадоксов рекламы, от которых кружится голова. В сокровищницу удивительных бизнес-стратегий, которые переворачивают общепринятые подходы с ног на голову. В океан чудес, которые напрочь противоречат нашей житейской интуиции.Книга предназначена для широкого круга читателей.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Здравому смыслу вопреки. Парадоксальные решения в рекламе, бизнесе и жизни ».Чтобы читать онлайн книгу« Здравому смыслу вопреки. Парадоксальные решения в рекламе, бизнесе и жизни » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Здоровье – это сила земли, сила природы, и каждый рождённый имеет право на эту силу лишь на основании факта своего рождения здесь – все живые в равной степени. Это очень важно понять: потенциально на поток здоровья как на источник жизненной силы каждый живущий равно имеет право. Потенциально. То, что человек оказывается не способен взять силу жизни совсем или не в том объёме, который нужен ему для нормальной работы своего тела и сознания…Почему с течением времени поток силы жизни начинает иссякать? Кто или что перекрывает эту силу и ограничивает святое право рождённого на неё? Что нужно сделать, чтобы восстановить утраченное здоровье? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдёте в этой книге.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Здоровье через силу стихий ».Чтобы читать онлайн книгу« Здоровье через силу стихий » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Автор книги, Джереми Тейлор, в прошлом – главный продюсер BBC, рассказывает, как чистота в доме может вызывать смертельно опасные болезни; почему рак невозможно вылечить; как хождение на двух ногах связано с болезнями позвоночника и внутренних органов и почему сегодня, несмотря на все достижения медицины, заболеваемость растет, а не снижается.Вы также узнаете, что такое эволюционная медицина и как с ее помощью можно по-новому лечить слепоту, болезни сердца и репродуктивной системы, аутоиммунные заболевания и болезнь Альцгеймера.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Здоровье по Дарвину. Почему мы болеем и как это связано с эволюцией ».Чтобы читать онлайн книгу« Здоровье по Дарвину. Почему мы болеем и как это связано с эволюцией » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Практически всем с детства известен мед как природное лекарство и пищевой продукт. Но благодаря чему он столь благотворно влияет на организм, как отличить натуральный продукт от фальсификации, как, используя мед, помочь современной медицине вылечить многие заболевания? На эти и многие другие вопросы можно найти ответы, прочитав книгу.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Здоровье на крыльях пчелы ».Чтобы читать онлайн книгу« Здоровье на крыльях пчелы » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Боли в животе, нарушения стула, спазмы, ощущение тяжести испытывали буквально все, а многие мучаются от этих симптомов долгие годы. Но… терпят, к врачу не идут, надеются, что само пройдет. Может и пройти, если пожизненно соблюдать диету. Но ведь это так сложно! Людей, которые питаются здоровой пищей, можно пересчитать по пальцам. Очень часто встречается нарушение микрофлоры кишечника, и вот уже у каждого второго диагностируют дисбактериоз, а вслед за ним и ослабление иммунитета, энтероколиты и колиты… Обо всех этих недугах мы расскажем в книге… Также речь пойдет о целиакии – очень тяжелом системном заболевании, которое достаточно эффективно лечится одной диетой. Купите нашу книгу о здоровье кишечника, вооружитесь знаниями, прочтите о возможных способах избавления от проблем. В лечении кишечных заболеваний важную роль играет немедикаментозное лечение: диеты, отвары и настои лекарственных трав – все это будет подробно и доходчиво описано в книге. И хочется пожелать, чтобы все познания, приобретенные после прочтения, никогда не пригодились на практике…В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Здоровье кишечника ».Чтобы читать онлайн книгу« Здоровье кишечника » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей дебютной книге «Здоровье и красивая фигура после 50» Алексей, делясь опытом, разложит по полочкам все аспекты построения красивой фигуры после 50 лет: как наладить режим дня, как составить план тренировок, как правильно питаться и как найти стимул заняться собой, несмотря на устоявшийся график жизни. В книге вы найдете ответы на следующие вопросы:• Как найти мотивацию и силы заниматься спортом после 50 лет?• Какие упражнения вам подойдут при заболеваниях и противопоказаниях?• Каким должно быть питание, чтобы уходил жир?• Как перестать стесняться и пойти в тренажерный зал?В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Здоровье и красивая фигура после 50 ».Чтобы читать онлайн книгу« Здоровье и красивая фигура после 50 » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Знали ли вы, что путь к нашему здоровью совсем рядом? Искать его стоит под деревьями и на деревьях, на пнях и на полянках. Речь конечно же идет о целебном чуде природы — грибах. Немногие, даже любители «тихой охоты», знают, что грибы — не только полезная и вкусная пища, но и лекарство — как для растений и зверей, так и для людей. Известный врач-фунготерапевт и главный редактор газеты «Грибная аптека» Ирина Филиппова поделится своими знаниями, а также обширным опытом читателей газеты. Множество приведенных в книге советов и рецептов помогут вам одолеть близорукость, простуду, алкоголизм, диабет, туберкулез, псориаз, акне и другие болезни с помощью натурального целебного средства — грибов.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Здоровье в лукошке. Эффективное лечение онкологии, ожирения, псориаза... ».Чтобы читать онлайн книгу« Здоровье в лукошке. Эффективное лечение онкологии, ожирения, псориаза... » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Что такое здоровый сон и почему он так необходим младенцу? С ответа на этот вопрос начинается мировой бестселлер авторитетного детского доктора Марка Вайсблута. Автор показывает значение сна для здоровья, развития нервной системы, умственного потенциала ребенка и выделяет пять важнейших элементов – общая продолжительность сна; обязательный дневной сон; непрерывность; режим; регулярность. Задача родителей – создать своему ребенку такой режим сна и бодрствования, чтобы он рос здоровым и счастливым. А помочь им в этом призвана методика д-ра Вайсблута, созданная на основе обширной клинической практики, научных исследований и личного опыта.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Здоровый сон — счастливый ребенок ».Чтобы читать онлайн книгу« Здоровый сон — счастливый ребенок » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Потеря памяти – это не естественное следствие процесса старения, а симптом разрушительных процессов, происходящих в нашем мозге. Хорошая новость заключается в том, что разрушение мозга не следует считать необратимым процессом: вы можете его остановить и даже повернуть вспять. Вам не придется отказываться от мечты или идти на неприятные компромиссы просто потому, что вы решили, что ваш мозг уже не тот. Программа доктора Перлмуттера «Здоровый мозг» содержит все инструменты для того, чтобы защитить мозг, восстановить и поддержать его работоспособность.На русском языке публикуется впервые.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Здоровый мозг. Программа для улучшения памяти и мышления ».Чтобы читать онлайн книгу« Здоровый мозг. Программа для улучшения памяти и мышления » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Наше самочувствие зависит от микробов. Авторы – специалисты медицинской школы Стэнфордского университета – подробно изучают вопрос микробиома человека. На множестве примеров они популярно рассказывают, как видоизменяется микрофлора человека от рождения до старости, какую роль играет в самочувствии, как функционирует. В книге приводятся рекомендации по питанию и оздоровлению микрофлоры.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием ».Чтобы читать онлайн книгу« Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Непрерывная погоня за успехом отражается в первую очередь на нашем здоровье. Постоянные стрессы на работе, перекусы на бегу, кофе в огромном количестве… И отсюда изжога, перепады настроения, проблемы с кожей, постоянный дискомфорт. А причина у всего этого одна: неполадки в желудочно-кишечном тракте. В этой книге собрана наиболее полная информация, которая обязательно поможет справиться с недугом. Лечебные диеты, комплексы упражнений, приемы самомассажа, способы очищения, народные средства — каждый найдет здесь рецепт, подходящий именно для него.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Здоровый желудок в любом возрасте. Домашняя энциклопедия ».Чтобы читать онлайн книгу« Здоровый желудок в любом возрасте. Домашняя энциклопедия » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

В данной книге рассматриваются многочисленные функции наших стоп и их взаимосвязь с другими функциями организма. От того, насколько эффективно стопы выполняют свою работу, зависит насколько успешным, счастливым и долгим окажется наш жизненный путь. Предлагаемые в книге принципы ухода за стопами, советы по профилактике и лечению множества заболеваний, а также правила выбора подходящей обуви помогут читателю сохранять физическую форму своих стоп, необходимую для сохранения активности в течение всей жизни. Для широкого круга читателей.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Здоровые стопы ».Чтобы читать онлайн книгу« Здоровые стопы » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Здоровое питание – основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний.Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Автор этой книги – врач-диетолог, основатель Школы здоровья «Regina Doctor» и автор популярного блога в «Инстаграме» про здоровое питание – убедит вас в обратном.Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Здоровое питание в большом городе ».Чтобы читать онлайн книгу« Здоровое питание в большом городе » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Эта книга – своего рода справочник по женскому здоровью: от сияющей кожи до полноценной сексуальной жизни. Автор, известный на Западе преподаватель йоги, собрала в ней упражнения, медитации, рецепты и древние ведические практики, которые нисколько не противоречат современной жизни и возвращают женщине покой и внутреннее равновесие.На русском языке публикуется впервые.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин ».Чтобы читать онлайн книгу« Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Авторы – поклонники русской кухни – подготовили эту книгу для истинных ценителей рационального питания и национальных традиций, любителей красивого стола, полноценных продуктов и блюд. Данные в книге рекомендации, заметки, рецепты, советы по обеспечению режима экономии, приобретению практических навыков, отбору и обработке пищевых продуктов базируются на физиологических нормах потребления организмом пищевых веществ, ориентированы на разные возможности и профессиональные интересы читателя с учетом современных знаний о роли пищи в жизни человека.В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Здоровая русская кухня ».Чтобы читать онлайн книгу« Здоровая русская кухня » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.

Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом… Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании. Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г. № 436-ФЗ, ст. 1, п. 2, пп. 3. Возрастных ограничений нетВ нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Здоровая пища - поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет? ».Чтобы читать онлайн книгу« Здоровая пища - поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет? » перейдите по указанной ссылке.Приятного Вам чтения.